Erótica femenina en la madurez

¿Cómo viven su sexualidad las mujeres después de la menopausia? ¿Desaparece el deseo en las mujeres mayores? Estas, y otras cuestiones, nos plantea Anna Freixas, en su nuevo libro: Sin reglas. Erótica y libertad femenina en la madurez (Capitán Swing).

Anna Freixas, autora de “Sin reglas”.

Esta obra es fruto de años de trabajo y reflexión, según nos cuenta la propia autora. Se trata de una investigación que contó con la participación de 729 mujeres mayores de 50 años. Freixas se apoya en las voces diversas de esas mujeres para romper el silencio sobre un tema alrededor del que existe un enorme tabú. Por ello, el objetivo de este libro es romper ese silencio para normalizar la sexualidad en las mujeres después de la menopausia, un primer paso: atreverse a hablar, cuestionar y debatir sobre ello.

Soledad Gallego Díaz argumenta en el prólogo que lo que desaparece no es el deseo de las mujeres maduras, sino las oportunidades de llevarlo a la práctica. Sin embargo, a pesar de los tabúes, problemas e inconvenientes sociales y culturales con los que se encuentran estas mujeres, la mayoría disfruta de su sexualidad. Así, las mujeres de 70 años son más felices sexualmente que las que tenían esa edad treinta años atrás.

¿Cómo afectan las actitudes sociales a la sexualidad de estas mujeres? Por un lado, en relación con su imagen corporal, ya que los estrechos modelos de belleza estigmatizan los cuerpos que no son jóvenes. Por otro, aspectos socioculturales limitantes como la educación restrictiva y castigadora que recibieron, la idea de que el sexo requiere amor y que la falta de iniciativa es señal de feminidad.

A lo largo del texto, Freixas, deja claro que la heterogeneidad de las experiencias sexuales femeninas deriva de la diversidad de contextos personales y cambios físicos. Así, por ejemplo, en aquellas mujeres que tienen pareja, la calidad de la relación ejerce un papel clave en su sexualidad, mientras las que carecen de pareja tienen enormes dificultades para encontrar nuevas parejas.

A menudo en las mujeres maduras se produce un replanteamiento de su erotismo que abarca opciones diversas como prescindir del sexo, descubrir compañeros tiernos que exploren su cuerpo y deseos o la reorientación de sus intereses sexuales.

Los adultos mayores tienen derecho a vivir su sexualidad plenamente.

La autora también realiza una crítica a la falta de instalaciones sensibles, como residencias que no facilitan las relaciones afectivo-sexuales. Problema parecido al del personal médico, que se siente incómodo y falto de conocimientos acerca de la sexualidad de las personas mayores. O incluso la disposición poco favorable hacia las relaciones de sus madres, que tienen los propios hijos e hijas, lo que Freixas denomina “nuestra puritana prole”.

Capítulo especial merecen los deseos lesbianos, un tema aún más tabú en la sexualidad de las mujeres mayores. Los relatos de transición lesbiana de estas mujeres muestran que se trata de un proceso complejo y que supone una deconstrucción del modelo de heterosexualidad obligatoria en el que fueron educadas.

La salud es uno de los factores que influye en el hecho de que la erótica disminuya con la edad. Por lo general, disponer de más salud hace que las mujeres se mantengan más activas. Sin embargo, no parece que cambios físicos normales del envejecer, como sucede con la sequedad vaginal (percibido por las mujeres como un problema de fácil abordaje), sean determinantes para las relaciones sexuales. Hablar de salud supone también hablar de enfermedad, y es aquí donde Freixas denuncia la mal llamada “disfunción sexual femenina” y los intentos de la industria farmacéutica por equipararla a la disfunción eréctil de los varones mediante la búsqueda de la “viagra rosa”. Y afirma rotundamente que el deseo de las mujeres reside en la cabeza y en las emociones por lo que resulta imposible estimularlo con una píldora.

El deseo sexual no tiene por qué descender en la madurez.

Siguiendo con el deseo sexual, Freixas insiste en que no siempre se produce un descenso de este, en algunas mujeres maduras se da un aumento y, en general, existen fluctuaciones a lo largo de los años. A menudo se producen cambios en el deseo que va de una sexualidad más genital a una sensualidad más envolvente, de manera que, más allá del coito, la ternura (caricias, besos, abrazos…) se vuelve clave para el bienestar sexual.

Tampoco puede faltar en este libro un tema tan importante como la masturbación. Freixas corrobora que numerosas mujeres mayores recurren a ella y que es una de las prácticas sexuales más persistentes y mantenidas a lo largo de los años. Y no sólo eso: más de la mitad de estas mujeres maduras utilizan o han utilizado juguetes eróticos y otros estímulos (libros, películas, etc.) tanto para su propio autoerotismo como en las relaciones sexuales. ¡Ole por ellas!

Sin duda, la sexualidad es una experiencia múltiple y compleja. Hacerla visible a través de las voces de sus propias protagonistas ha sido todo un acierto por parte de Anna Freixas. Merece la pena descubrir todo lo que este libro tiene que decirnos. Ahora le toca hablar a las futuras generaciones, y al feminismo, para construir un discurso que empodere a las mujeres maduras y proporcione modelos positivos capaces de disfrutar de su sexualidad ¡a su manera!

 

 

 

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Esta entrada tiene 13 comentarios

  1. Hola Ester, Más Allá del Placer. Como cada vez, me ha gustado mucho y se me hace muy interesante e importante. Qué bueno que ya se hable más de este tema y más importante que las mujeres estén disfrutando su sexualidad. Yo, aunque no soy mujer, sí estoy más cerca de los 50, así que me interesa mucho leer sobre esta etapa. Se me hizo muy interesante el que las mujeres se sientan más felices en su sexualidad a los 70 que a los 30. Eso es muy bueno para ellas, sin embargo, sería bueno que viéramos y se quitara aquello que les impide esa plenitud y felicidad a los 30. Y así tener una vida sexual feliz siempre.

    Me gusta que ya sexualidad no se limite al coito y muy interesante lo de los deseos lesbianos. En fin, como siempre muy enriquecedor. Ya tenía ganas de leer el libro cuando lo recibiste, Ester. Y ahora mucho más.

    Bonita semana!

    1. Estimado Ramón, muchas gracias por tu comentario. me alegra que te haya resultado de interés. Sin duda es un libro que tiene mucho que decirnos.

      Únicamente una corrección sobre una cosa que comentas: “Se me hizo muy interesante el que las mujeres se sientan más felices en su sexualidad a los 70 que a los 30”. Creo que te refieres al final del tercer párrafo cuando digo: “las mujeres de 70 años son más felices sexualmente que las que tenían esa edad treinta años atrás.”

      Creo que has entendido mal esa frase. Quiero decir que las mujeres que tienen 70 años ahora son más felices sexualmente que las de 70 años pero hace treinta años, o sea mujeres de 70 años a principios de los 90. No sé si me explico… digamos que hoy en día las mujeres mayores disfrutan más que hace 30 años. Espero habértelo aclarado.

      Un saludo! 😉

      1. Hola Ester 🙂
        Gracias por la aclaración. Sí, a eso me refería y tienes razón. No sé por qué, leí varia veces ese párrafo y el artículo; y leí/entendí otra cosa completamente diferente. Hasta que tú me indicaste la equivocación, es cuando por fin pude verla. Y lo cierto es que está muy claro lo que dices. Mil disculpas.
        Saludos también para ti y de nuevo gracias.

  2. Magnifico libro. Lo considero de lectura obligada. De lo mejor que se ha escrito sobre el tema.
    Gracias por compartir
    Un saludo.
    Carla Mila
    http://www.carlamila.es

  3. Hola esther,
    Donde se compra el libro?? No lo había escuchado y justo a mi profesión es psicoterapia y sexualidad .
    Gracias

    1. Más Allá del Placer

      Hola Marcela,

      El libro es de la editorial CAPITAN SWING. Te adjuntamos el link de su página web: http://capitanswing.com/libros/sin-reglas/.

      Puedes contactar con ellos y seguramente te lo indicarán con más precisión. ¡Gracias!

      1. Ya lo encargue directamente a España! Gracias,.
        Aprovecho para sugerirte mi libro que está en Kindle. Amazon.com.mx
        Parejas sin fecha de caducidad.
        Saludos

        1. Más Allá del Placer

          ¡Gracias por la recomendación de tu libro Marcela! ¡Le echaremos un vistazo!

    2. Hola Marcela, muchas gracias por tu interés. Sin duda es un libro que te resultará muy enriquecedor.

      Aquí te dejo el email de la editorial por si quieres contactar con ellos:
      contacto@capitanswing.com

      Saludos! 😉

  4. Lo tengo aún pendiente. Lo empecé, pero lo tengo un poco abandonado. Aunque reconozco que lo poco que he podido leer me pareció muy interesante.
    Besicos

    1. Pues te animo a continuar la lectura. A mí el principio se me hizo quizá más lento, y conforme fui avanzando se puso más interesante y lo devoré más rápido. Merece la pena 😉

      Gracias por tu visita y comentar 🙂

  5. El comentario respecto a un libro con un contenido tan actual y “rompeesquemas” lo hace más interesante aún.
    Tanto en la mujer como en el varón la sexualidad después de los 50 va dejando de ser un tema con “restricciones” y se va abriendo una buena disposición tanto para tratarla como para activarla y complacerla.
    Ha sido muy grato leer su comentario Marcela.

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